【香港化验所】怀孕初期能不能吃奶油蛋糕

奶油蛋糕是很多人最喜欢的食物，味道极美，很多女性都抵挡不了蛋糕的美味。尤其是怀孕后，人们也喜欢吃甜食，只是怀孕后他们的饮食需要注意，那么怀孕初期能不能吃奶油蛋糕？

怀孕初期可以吃奶油蛋糕，但是需要适量，多吃对孕妇的身体会有一些影响。适量的吃蛋糕能够为身体补充一些营养，蛋糕中的蛋白质、碳水化合物，还有多种维生素、钙、钾、磷、镁等元素，都能够满足孕妇身体的能量，而且奶油蛋糕是由鸡蛋、牛奶、果汁、白糖等物质等制成的，这些物质都属于营养较为丰富的食物。香港化验所

奶油蛋糕属于甜食，孕妇吃甜食后可以改善她们的心情，能够让孕妇的心情变得愉快，对胎儿的发育也有很多好处。但是吃过多的甜食后，很容易导致孕妇发胖，尤其是市面上的一些奶油添加了很多添加剂，吃多了容易影响到胎儿的发育，也不利孕妇的身体健康。

孕妇一定要吃一些有益胎儿健康的食物，比如说蛋白质多的食物，还要多吃一些维生素、矿物质多的食物，比如说瘦肉、牛奶、蔬果等，还要少吃一些含糖量高，脂肪高的食物，这些食物不利于孕妇的身体。香港化验所