【香港化验所】怀孕九个月了是多少周

一般来说，我们都会认为怀孕十月，一共有40周孕期。其实有时候会有所区别的。怀孕九个月属于孕晚期，这段时间孕妈的压力是非常大的。那么，怀孕九个月是多少周呢？怀孕九个月的注意事项有哪些呢？接下来，香港化验所就为大家详细介绍一下。

怀孕九个月是多少周

整个孕期是40周，4周算一个月，这就是我们说的怀胎十月。9个月应该是32-36周，满了36周开始，进入第十个月了。

怀孕九个月注意事项有哪些

怀孕9个月时仍然要适度的运动。保证充足的休息的同时要适度运动。而最好的运动方式当然是散步了。孕妇可以在伴侣或家人陪伴下，在环境舒适的公园散步，也可以适量做点孕妇体操、孕妇瑜伽等。香港化验所

怀孕9个月注意事项有停止性生活，切记此时不能刺激子宫，停止性生活；避免因为性生活刺激子宫，导致早产。这个时期也要保证饮食合理，饮食是重中之重。孕9月孕妇饮食要合理安排。尽量少吃多餐，每次不可大量进食，多吃易消化、营养丰富的食物。

以上便是香港化验所为大家介绍的关于怀孕九个月是多少周的一些内容，希望对大家有所帮助哦。综上所述，怀孕九个月是36周，这段时间孕妈妈们最好不要出远门，在家安心养胎。或者有空多出去外面走走。这样有利于宝宝的发育和出生，孕妈也要调整好心态。香港化验所