怀孕五个月可以吃乌梅干吗

孕妇体质特殊，怀孕后，身体和心理都会发生较大的变化，这个时候孕妇需要做好调理，保证自己正常妊娠。乌梅干是一种酸甜的零食，很受老人小孩喜欢。那么，孕妇怀孕后五个月可以吃乌梅干吗？

孕妇怀孕五个月是可以食用乌梅干，但要适量食用。怀孕期间，一些孕妇会出现强烈的妊娠反应，影响了她们食欲，所以孕期食用乌梅干，可增进食欲，改善肠胃功能。其次，孕妇出现孕吐时，适当食用酸甜的乌梅干，能够缓解孕吐，帮助身体恢复健康。

乌梅干具有消毒作用，孕妇孕期适当食用，可有效防止食物在肠胃道内腐烂。不过孕妇在生产前不能食用乌梅干，若是食用乌梅干，可能会加速身体血液循环，导致生产时大出血，导致胎儿早产。而且，患有肠胃炎的孕妇也不能食用乌梅干。HKLAB

因乌梅干能帮助肠胃消化食物，则有肠胃炎的孕妇食用乌梅干，可能会加重病情。此外，孕妇吃完乌梅干后，不能食用油腻食物，否则会引起食物中毒。其实，孕妇在孕期要合理补充各种营养，听从医生建议，任何食物都只能吃一些，保持身体营养均衡。孕妇孕期不能出现偏食、挑食情况。HKLAB