坐月子期间胸罩佩戴相关问题

坐月子白天需佩戴胸罩

坐月子期间，不要嫌麻烦而不戴胸罩。胸罩能支撑胸部，避免其下垂变形，还可保护乳头，减少与衣服的摩擦。

坐月子晚上是否佩戴胸罩

有些妈妈认为晚上睡觉时可让胸部放松，不用戴胸罩。实际上，坐月子晚上睡觉时可以不戴。因为睡觉时戴胸罩，容易影响乳房血液循环，且长时间处于不透气的胸罩中，乳房毛孔易堵塞，不利于乳房健康。不过，若妈妈担心晚上溢奶，可在乳房部位贴乳贴，或在上半身睡觉位置铺一块塑料垫，再在上面铺毛巾，防止溢奶弄脏床铺。香港化验所

母乳喂养妈妈胸罩的选择

母乳喂养的妈妈选择胸罩时，要选全棉、染色少、透气性能好且穿戴舒服的，建议选宽松一点的。太紧的胸罩易勒住乳房，不利于血液循环和乳汁分泌。

胸罩的清洁与保养

妈妈易出汗和溢奶，若不勤换洗胸罩、保持乳房干爽清洁，易引发乳腺炎等疾病。胸罩应分开单独清洗，使用柔和无刺激的洗涤剂，清洗后晾在干燥通风处，不宜直接在强光下曝晒。

结论：坐月子期间正确佩戴和保养胸罩对妈妈乳房健康及母乳喂养至关重要，妈妈们需多加注意。香港化验所