【香港化验所】怀孕后孕妇能不能吃薏米

怀孕饮食禁忌以及注意事项很多。可是，现在很多年轻人似乎对于怀孕也不是了解，又比较粗心，就很有可能吃不对造成流产的可能。但是怀孕到底不能吃什么，又成为一个难题。那么，孕妇能不能吃薏米？

孕妇不能吃薏米，容易滑胎，主要根据孕妇个人体质而言。有些孕妇妈妈们会出现比较严重的水肿或是小便不利等问题，在医生的指导下适当的食用一些薏米是没有问题的。但是像一些女性本身体寒，或是肠胃有问题的，就不要食用薏米了，不然会有滑胎的可能。香港化验所

怀孕饮食注意事项有哪些？

1、选择促进食欲的食物：怀孕的女性多数都会有食欲不佳等情况，有些还会有比较严重的孕吐反应。这时候可以选择一些番茄、苹果、黄瓜等既营养又颜色鲜艳的食物，这样就可以激发孕妇的食欲。

2、选择易消化的食物：容易消化的食物，不仅不会给孕妇带来肠胃上的负担，还可以减轻孕妇孕吐的情况。

3、烹饪口味：怀孕的女性饮食口味会有比较强烈的变化，在烹饪的时候，可以选择加一些食醋或是柠檬汁，这样不仅可以激发孕妇食欲，还可以满足孕妇的口感。香港化验所